我从心理健康中学到的很多东西

在《营销周刊》的第四集中’在新的播客系列中,前伦敦体育市场总监Mieke Evans和前维珍大西洋航空公司创意与设计负责人Michael Stephens讨论了如何在Covid-19岁时培养您的心理健康。

Covid-19大流行和禁闭生活提出了独特的心理健康挑战。随着人们发现自己承受着不确定世界的压力,健康,财务和情感焦虑的这种不断加剧的状况无疑将加剧潜在的问题。

但是,可以通过多种方式来应对和改变人们的状况,以帮助他们感觉更好。对于伦敦体育公司前营销主管米克·埃文斯(Mieke Evans)来说,休假期间从荷兰骑车到葡萄牙,使她的心理得以恢复,并摆脱了困境。埃文斯(Evans)现在是Beyond Sport的客户经理,他认为寻求帮助是您可以做出的最有力的改变之一。

一位行销商介绍了休假如何帮助她在心理上和职业上进行重置

迈克尔·斯蒂芬斯(Michael Stephens)退出了维珍航空(Virgin Atlantic),泰德·贝克(Ted Baker)和自由(Liberty)等品牌的高调职业,以创造空间务虚会和工作室的联合创始人的身份脱颖而出。热情的心理健康和自我保健倡导者,斯蒂芬斯(Stephens)发现了将高成就的生活方式换成更真实的事物的重要性。

在“学到了很多东西”播客的第四集中,埃文斯和斯蒂芬斯敦促人们通过伸出援助之手来优先考虑心理健康。他们分享自己的挑战和改变生活的变化,暗示他人可以在Covid-19及以后的时间里改善自己的心理健康。

要了解有关Covid-19时代的营销职业的更多见解,请收听《营销周刊》的前几集’我从中学到的这一切播客 的iTunes声云 和Spotify。

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